Массаж ребозо
Что это
Двухчасовая иммерсивная телесная практика.
В одежде, с помощью нежных покачивающих движений, прикасается само полотно.
Такая себе молчаливая психотерапия.
Нежный, расслабляющий, покачивающий, убаюкивающий массаж с обнимающими, обволакивающими и укутывающими шарфами ребозо. Практика помогает расслабиться, отпустить, наполниться силами и вернуть тебя себе, может быть приятным подарком на день рождения близким или возможность расслабиться в свой выходной. Практика помогает так же отпустить физическую боль, центрирует тело, расслабляет мышцы, влияет положительно на нервную систему и через нее и напрямую на все другие системы организма, поэтому может стать целебной практикой на постоянной основе.
Зачем это
*Чтобы тело обнулилось в точке покоя, только оттуда возможно восстановление
*Изменения на физическом плане:
• расслабление мышц, растягивание связок
• снятие мышечного спазма и напряжения
• улучшение кровообращения
• очищение организма через активация лимфатической системы
• центрирование тела и выравнивание позвоночника
*Изменения в эмоциональном плане:
• балансирование эмоций
• освобождение от тревожности или депрессии
• отпускание контроля, состояние безопасности и защищенности и возможность наконец-то позволить себе войти в принимающий режим, перестать "раздавать"
• ощущение материнской заботы
• отпускание старых ролей, чужого, всего, что отжило себя и не работает
*Чтобы осуществилось внутреннее очищение, образовалось место для нового
*Чтобы достаточно исследовать то, что хочется отпустить, чтобы оно ушло
*Чтобы углубить знакомство со своим телом, чувствительностью, наиболее не неинвазивным, нежным, уважительным и поддерживающим способом
*Полотно как мост между Тобой и Тобой.
Этапы сессии
*вступительная беседа, чтобы сформулировать намерение
*массаж с помощью полотен ребозо
*какао/чаепитие
*другие техники, которыми я владею, и которые попросятся на сессии
*пробуждение под волшебные звуки колокольчиков коши или бубна
*может быть частью церемонии перехода «Сакральное пеленание», связанной с любыми большими переменами в жизни, даже если они позитивны и желаемы
*может быть частью доульской сессии, связанной с проживанием любой потери/смерти близкого/переездом/расставанием/потерей идентичности, гореванием и закрытием опыта
Полотно как мост
Пряха во время изготовления ребозо вплетает свои намерения в материю, создавая таким образом абсолютно волшебное, многоцелевое полотно. Далее полотно ребозо станет продолжением моих рук, а руки - продолжением сердца и
мостом
между моей способностью нежно удерживать пространство и тебя, твои эмоции, слова и намерения и твоим новым телесным и внутренним состоянием.
Массаж ребозо может
*быть поддерживающей практикой на постоянной основе, как серия сессий, с целью или без
*помочь в случае физической или душевной боли
*улучшение кровообращения, движения лимфы, центрирование тела, расслабление мышц
*помочь плавно пройти переходное состояние/событие, отпускающие старых ролей, идентичности, глав жизни
*быть способом познания себя через отпускание контроля, доверие и возвращение в поток любви
*быть освобождением от тревожности
*под глубокий личный запрос (сердца или тела)
*быть той самой паузой, которая позволяет уединиться от ритма жизни и побыть собой и с собой
*стать опытом материнской заботы
*быть чудесным подарком себе и близким, как приятная и полезная встреча с собой в безопасных и располагающих для этого условиях
Немного сказки в жизни
В славянской традиции есть сказание о Калиновом мосте, переправе через огненную реку. Это мост между царством живых (Явью) и царством мертвых (Навью), сакральная граница. Это символ инициации — перехода человека из состояния неведения к духовной зрелости, освобождение от внутренних страхов и хаоса. Название моста происходит не от кустарника калины, а от древнерусского корня «кал», что означало раскаленный докрасна металл. Тонкий, раскаленный мост — это испытание, где оступившийся проваливается в огненную реку. Рядом с таким мостом находится животное перехода, часто это волк. Оно следит за порядком, оно знает, оно сопровождает души в оба направления, охраняет их в переходе и иногда одаривает дарами.
