Промасливание
Что это
Полуторочасовая медленная и глубокая мануальная терапия с теплым натуральным какао-маслом. Название говорит за себя - умасливание тела и души.
Согревающий, нежно прорабатывающий каждую мышцу, каждую ткань массаж.
Практика помогает расслабиться, отпустить, наполниться силами и вернуть тебя себе.
В завершении практики - отдых в нежной простынке, под звуки колокольчиков коши или бубна.
Зачем это
*Чтобы тело обнулилось в точке покоя, только оттуда возможно восстановление
*Чтобы облегчить боль
*Чтобы улучшить работу пищеварительной системы, гинекологии, мочевого пузыря, проблем с опущением внутренних органов и многое другое
*Важная процедура после родов для правки внутренних органов, возвращение их на место
*Взаимодействие с кожей, лимфой и мышцами, напитка и наполнение, душевное и физическое
*Чтобы осуществилось внутреннее очищение, образовалось место для нового
*Чтобы углубить знакомство со своим телом, чувствительностью, наиболее не неинвазивным, нежным, уважительным и поддерживающим способом
Этапы сессии
*Включает нежнейший висцеральный массаж живота с маслом, что положительно влияет на дискомфорт, связанный с этой зоной (пищеварение, женская половая система, телесные эмоциональные зажимы, правка живота после родов и мн. др.)
*Включает промасливание конечностей, спины, шеи. Массаж лица и головы руками без масла. Освобождает от застаревшей соматической боли и застрявшего в теле эмоционального стресса
*Включает в себя како/чаепитие
*Может включать в себя элементы саунд-
хилинг
*Может включать разговор с целью создания намерения для перехода. Но может быть и абсолютно молчаливой телесной практикой
Промасливание может
*быть поддерживающей практикой на постоянной основе, как серия сессий, с целью или без
*помочь в случае физической или душевной боли
*помочь плавно пройти переходное состояние/событие
*способом познания себя через отпускание контроля и доверие
*быть той самой паузой, которая позволяет уединиться от ритма жизни и побыть собой и с собой
*быть чудесным подарком себе или близким, как приятная и полезная встреча с собой в безопасных и располагающих для этого условиях
*является важным этапом в Церемонии Сакральное Пеленание и послеродовое пеленание
Немного сказки в жизни
В Аюрведе слово «снеха» (sneha) переводится одновременно и как «масло», и как «любовь». Древние тексты описывают абхьянгу, промасливание тела, не как гигиенический процесс, а как метафору окутывания себя чистой, материнской, безусловной любовью.