Hideout

из застревания в Погружение

Пространство, где бережно совершаются жизненные переходы

Тебе знакомо ощущение застревания? Что-то беспокоит, и кажется, что из этого никогда не выйти. Как будто ты муха в янтаре. Или бегаешь по замкнутому кругу, снова и снова. То, что сейчас кажется тупиком и заморозкой — на самом деле защитный механизм. Твоя психика и тело замерли, потому что накопили огромный объем энергии, но пока не знают, как облечь ее в форму. Это может проявляться в боли душевной или физической, в хронической проблеме со здоровьем, чувстве дисконнекта, в панических атаках или депрессии, в чувстве, как будто ты живешь "без кожи" или, наоборот, - в онемении, ощущении, что что-то не так, даже если по факту все хорошо, в определенном страдании.

Так не обязательно должно быть. Можно трансформировать застревание - в Погружение. Застрять - это растянуто во времени умирать, погрузиться - это проживать и выныривать на поверхность.

Застревание — это спящая сила. Погружение — это запуск движения, это жизнь.

Я приглашаю тебя приручить эту силу и пойти в это погружение вместе со мной. Чтобы обнаружить твои собственные смыслы, заземлить новые сценарии, чтобы отдохнуть и избавиться от боли.

Перебрать, что живо (что беру с собой), что мертво (что отпускаю).

Из точки замерзания - в пограничный слой, где все возможно, где есть покой и обнуление, и оттуда - переход к целостности, освобождению и облегчению. Там, где другие видят шторм, я вижу форму.

Приходи ко мне на встречу с собой.

About

Меня зовут Вика Рева, и я приглашаю тебя в свое безопасное пространство для воплощения твоих изменений.

Как я вижу наше взаимодействие. На любую проблему, которая беспокоит какое-то время, можно посмотреть, как на застревание. Сама энергия застревания позитивна - она переводит фокус внимания на "внутреннюю орбиту". Она - потенциально огромна по силе, она может разрушить до основания или построить новую вселенную. В ней только не хватает 2 компонентов: контакта и движения. И пока они не появятся, эта энергия будет жечь изнутри и не принесет плоды.

Как только мы добавляем контакт и движение, но оставляем фокус внимания на "внутренней орбите", застревание трансформируется в Погружение. Здесь происходит то самое проживание, телесное и эмоциональное, в контакте со мной. Здесь же может произойти инсайт - психологический и/или телесный. Телесный инсайт выражается в разблокировке мышц, в обнаружении связи между симптомом в теле и эмоцией/поведением, телесной осознанности, телесном катарсисе - иногда через слезы, иногда через тотальное расслабление. И тогда происходит символическое и по ощущениям - освобождение из "клетки" и переход - в точку покоя (в лиминальность).

Лиминальное пространство - это переход, пограничное пространство. Это когда на долю секунды у нас как будто останавливается пульс, мы обнуляемся. Именно туда падает Алиса в норке кролика, именно это - дотронуться пяточкой до дна, именно это - наинизшая точка параболы прохождения кризиса. Это когда складывается оружие и схлопывается навязчивое состояние борьбы. И наступает наконец покой.

Зачем нам нужна лиминальность? Лиминальность - это точка покоя. Точка покоя - это термин, который взят из краниальной остеопатии, но состояние психики и тела принадлежит человеку, а не подходу. Только оттуда возможен переход. Это коллапс прошлого и будущего, из тишины которого рождается живое настоящее. Это чистый потенциал, где наступает заживление ран души и тела, оздоровление, оживление всего того, что призвано в нас существовать дальше. Это Ноль, между А и Б. Точка покоя возможна для нашей психики, для нашего тела, для наших отношений, для нашей целостной личности. Я хорошо работаю с лиминальностью, и фокус мой направлен на точку покоя. Если доверишься, я могу быть твоей точкой "ноль" на мосту от этого берега - к тебе.

С возрастом и опытом я стала видеть свои ограничения, как специалиста, но больше, как человека. Внимание мое теперь идет не на то, чтобы подкрутить, починить, улучшить, а на это обнуление, на точку покоя, где человек получает возможность переключиться в режим целостности, восстановления тела и души, в утробе заботы, ясности, контакта и принадлежности себе самому. Переключение это не только в психике, в эмоциях, в душе, но и в нервной системе, в мышцах, гормонах, выражении лица, голосе, в установках и направленности, в способе мыслить и нарративах, абсолютно во всем. Кроме того, я верю в потенциал самого человека и на исцеление, и на изменение.

И самым целебным является переключение в позицию принятия, но речь здесь не только о принятии себя и реальности без иллюзий, а о состоянии, когда ты позволяешь себе получать, выйти из бесконечного "отдавать". Но и здесь не все так просто. На поверхности мы приходим за помощью, но мы "берем" эту помощь, а не "принимаем". Это напрямую связано с потерей контроля и возвращением себе уязвимости, как лучшее, что может с нами случиться. Это совершенно другая вибрация как на эмоциональном, так и на телесном уровне. Это состояние можно вернуть себе только из точки покоя. Только в этой точке организм может восстановиться, а все необходимые для принятия решения инсайты , - могут прийти.

Не важно, возьму ли я в руки иголку, моксу, шарф ребозо, будут ли мои руки промасливать кожу и мышцы, будем ли мы говорить в рамках психотерапии, проживания потери, буду ли я о тебе заботиться на церемонии Сакрального Пеленания. Все равно мы рука об руку пойдем к точке покоя. И если мы ее нащупаем, то там, в этом лиминальном пространстве, все, что тебе и мне понадобится, - это доверие в неизвестности. И соленая вода сама вытолкнет туда, куда надо.

В лиминальном пространстве нет готовых рецептов и жестких рамок. Но там есть то, на что ты можешь опереться во мне:

Свидетельствование через человеческое во мне - человеческого в тебе. Я не лечу и не чиню тебя. Я смотрю на тебя из своей погруженности в момент. Я уважаю точку, в который ты находишься, и это не определяет глубину моей включенности. Моя включенность - это мой выбор.
Архетипическое материнство Матушки-Земли. Я держу пространство тотального, безусловного принятия. Земле не нужно, идеальности. Я принимаю тебя, как есть сейчас, и вижу потенциал к целостности.
Доверие и спонтанность в бездне неизвестности. Переход — это всегда шаг в туман. Это страх небытия и экзистенциальная меланхолия. Я помогаю тебе выдерживать эту неопределенность, пока новое еще не проявилось, опираясь на мою устойчивость к неопределенности и неизвестности, на контакт между нами.
Там, где другие видят шторм, я вижу форму.
Любопытство, толкающее смотреть за горизонт. Мы бережно исследуем твое настоящее состояние и то, что скрыто. Я непрерывно задаю вопросы самой себе и тебе, пробуждая живой интерес к собственной глубине, к Самости. Удерживать бережно человека в его состоянии столько, сколько ему нужно, чтобы «исписав все ручки и блокноты», осталась только пустота, выдохнуть еще немного, побыть в этой пустоте абсолютных возможностей и набрать полные легкие нового воздуха, перейти в новой состояние, в более целостного и отдохнувшего себя, на другой берег.

Предлагаю тебе выбрать один из трех маршрутов погружения ниже, чтобы потом подобрать сессию со мной

Маршруты Погружения:

01.

Точка покоя и обнуление

Маршрут для тех, кто истощен, заморожен, у кого тело саботирует любые действия, мысли перегружены, нет сил что-то осознавать и заниматься разговорной терапией, кто страдает от боли физической или душевной.

Начать погружение

02.

Переходы и проживание

Маршрут для тех, кто находится внутри шторма: проживает горе, развод, потерю смыслов, смену профессии, иммиграцию, кризис в отношениях, внутренний кризис и любые перемены. Здесь мы учимся доверять неизвестности в опоре на контакт.

Начать погружение